jedlo
28. 04, 2025
5-krát tip na zdravé raňajky na každý deň
Dňa 28. apríla, 2025 / v Náš tip
Aj vy ste už asi počuli, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Nie je to len mýtus – po noci bez jedla potrebuje telo doplniť energiu, hydratáciu aj živiny, aby mohlo na ďalší deň správne fungovať fyzicky
29. 10, 2018
Podvýživa detí II.
Dňa 29. októbra, 2018 / v Deti a rodina
Akých chýb sa treba vyvarovať? Čo do jedálnička zaradiť a čomu sa vyhnúť? Každý chce mať predsa zdravé dieťa, ktorému chutí papať. Nočné kŕmenie Veľkej chyby sa dopúšťajú rodičia, ktorí svoje deti kŕmia v noci, aby toho
3. 08, 2018
Podvýživa detí I.
Dňa 3. augusta, 2018 / v Deti a rodina
Dávam mu všetko čo potrebuje? Nechutia mu žiadne zdravé potraviny, mám ho nútiť do jedla? Dostane do seba dostatok potrebných látok? Nie je to také zložité, hlavne žiaden stres. Čo to vôbec znamená racionálna strava V každej
15. 08, 2016
Jedlá ktoré vám spália tuk
Dňa 15. augusta, 2016 / v Zdravie a šport
Naštartuje si metabolizmus. Vedeli ste, že niektoré jedlá majú veľmi silný termogenický účinok? Kalórie tak pálite už počas toho ako žujete. Zapáľte váš metabolický oheň! Myslite celozrnne, spaľujte dvojnásobne Vaše telo spaľuje dvojnásobné množstvo kalórií trávením celozrnnej potravy v